Att vårda livet; att ha insikt om hur vi som människor fungerar och att förebygga obalans på alla plan - fysiskt, emotionellt, mentalt eller andligt - är vad ayurveda handlar om. Syftet med den tusentals år gamla healingsystem är att stärka vår inneboende harmoni och balans, och därmed vår vardagliga hälsa på alla plan. Ayurveda är också ett fullständigt holistiskt medicinskt systen med samma synsätt som funktionell medicin. Utifrån det behandlas även svår sjukdom ayurvediskt på sjukhusen i Indien men visdomen i ayurveda ligger i att förstå vad man som individ behöver och bör undvika för att förebygga ohälsa som kan utvecklas till sjukdom.
Ayurveda uppmärksammar att varje individ är unik och utifrån det har vi olika behov, reagerar olika och har olika benägenhet att utveckla vissa sjukdomar, oavsett om det är fysiskt eller psykiskt. Ayurveda handlar om att öka vårt medvetande och släppa in mera glädje och harmoni i våra liv.
Anledningen till att jag älska ayurveda är att det är så enkelt men samtidigt så genomtänkt, hela vägen ner på cellnivå. Enkla logiska förklaringsmodeller som på sikt kan förändra vårt dagliga mående och göra oss till lugnare, gladare och mera harmoniska människor.
När: Denna Workshop är via zoom. Se bokadirekt för datum.
Nästa tillfällen: Online, via zoom: Lördag den 21 januari kl. 10 - 12 Fullt! Nytt datum kommer
Investering: 295 kronor. Är du heltidsstuderande, låginkomstintagare eller långtidssjukskriven och intresserad av att delta men har inte ekonomisk möjlighet, mejla mig så kan du få ett billigare pris marie@vagayoga.nu
Annars bokar du här
