Relaxed HUSMORSSEMESTER FÖR VINTERTRÖTTA QVINNOR

eller så skulle man kunna kalla det en avslappnad vecka med daglig yoga och mycket uteaktivitet

I staden Javea, på Costa Blanca sidan av Spanien, ca 1 timmes bilresa från Alicante.

 Måndag den 2 maj till Måndag den 9 maj 2022

 

Tänk dig en hel vecka för dig själv där du inte behöver tänka på vad du ska äta till middag, handla eller planera aktiviteterna. Allt bara "finns där" och du ägnar dig helt åt att "bara vara" och njuta. En bristvara för de flesta kvinnor idag oavsett om man lever i familj eller inte. Under denna "husmorssemester" i hälsans tecken väljer du helt själv, utifrån dina behov, vad du gör eller inte gör. Vill du ligga vid poolen och läsa en bok, gör du det. Vill du ut och vandra, gör du det. Vill du jogga längs strandkanten, gör du det. Vill du umgås med dig själv, gör du det. Vill du vara social, då är du det. 

Dagarna börjar med gemensam yoga på morgonen och avslutas med meditation på kvällen, däremellan är tiden din till att göra det som är "relax" för dig. Du behöver aldrig känna tvång till att delta i det som erbjuds.

Javea, även kallad Xabia ligger ca 10 mil norr från Alicante och ca 10 mil söder från Valencia. Landskapet är skiftande mellan hav, berg, dalar och klippor och väldigt vackert. Berget El Macizo del Montgo är det som kännetecknar staden och ser ut som en elefant med en snabel som går ut i havet. 

Vårt boende drivs av Villa Jansson tours vars motto är 100 % sevice. De anordnar vandringarna som ingår (frivilligt att delta), ser till att de som vill kommer till marknaden och finns behjälpliga. Boendet ligga ca 10 minuters promenad från stranden Playa del Arenal och dess strandpromenad. Därifrån kan man gå längs havet bort till den gamla statsdelen och marinan om man gillar att promenera, är ca 5 km. 

Veckan går i hälsans tecken och är alkoholfri. Det kommer INTE att serveras eller finnas någon form av alkohol till måltider eller mellan måltiderna. Däremot kommer du kunna köpa smoothies och hälsosamma drinkar (utan alkohol) vid poolen. 

 

         

Datum & tider: Semestern börjar Måndag den 2 maj med gemensam middag vid 18 tiden och när maten fått sjunka ner lite, ett yogapass. Veckan avslutas med ett yogapass och meditation på söndagen innan avresa hem på måndag. 

Investering: 7 400 kronor inkl moms 

Inkluderat i priset: 

  • 7 övernattningar
  • Del i dubbelrum med två enkelsängar
  • Helpension: 3 måltider/dag vegetarisk hemlagad mat och däremellan finns olika tesorter att tillgå. Dricksvatten under dagarna ingår.
  • 2 - 3 vandringar (frivilligt) med Villa Jansson tours, någon av vandringarna kan komma att bytas ut till en annan upplevelse.  
  • Transfer till en spansk marknad i Javeas gamla stad (frivilligt)
  • Familjär stämning med trevlig samvaro när du vill. Vill man vara i sitt "egna space" och umgås med sig själv periodvis är det helt okey.
  • Yoga varje morgon, minst en av dagarna till soluppgången vid havet och meditation på kvällen för att somna gott.
  • Transfer från Alicante flygplats om du landar före kl. 17 den 2 maj. Kan få vänta in andra deltagare.
  • Tidig transfer på morgonen till Alicante flygplats den 9 maj. 

Inte inkluderat i priset: 

  • Flygresan till och från Alicante
  • Transfer om du landar efter 17 ordinarie tid, på eftermiddagen den 2 maj.
  • Ev. fika, glass, dricka i samband med utflykter.

Anmälan och Betalningsvillkor:

  • Du anmäler dig via mejl till info@vagayoga.nu  
  • När du fått bekräftat att det finns plats betalar du in anmälningsavgiften 1000 kronor de närmaste dagarna för att säkra din plats. Anmälan är bindande och anmälningsavgiften är ej återbetalningsbar. OBS! Skulle det komma  restrektioner och UD avråder att åka till Spanien så resan inte bli av, återbetalas allt utom 250 kronor i adm. avgift.
  • Resterande summa 6 400 kronor ska vara inbetald senast 25 mars 2022.

Övrigt som går att anordna mot ett tillägg:

  • Massage på plats - brukar kosta runt 50 Euro för 1 timme
  • Skulle du vilja ha en mer fysisk utmanande vandring utöver de som ingår med Villa Jansson tours, 10 - 15 Euro.
  • Skulle flera deltagare vilja åka en dagstur till Valencia kan Villa Jansson tours ordna det mot ett tillägg för transport kostnaden. Finns även buss 
  • Cirkelträning utomhus med en lokal grupp